অলিভ অয়েল এখন বহু পরিচিত উপাদান। এই অয়েলটির গুণাগুণ হয়তো সবারই জানা। অলিভ অয়েল ত্বকের যত্নে প্রচুর কার্যকর। শুধুমাত্র ত্বকই না চুলের যত্নেও অনেক কার্যকর। ত্বক ময়শ্চারাইজিং রাখতে অলিভ অয়েলের তুলনা নেই।
তথ্যসুত্রে জানা যায়, মিসরীয়রা পাঁচ বছর আগে থেকে ত্বকের রূপচর্চায় এই তেলটি আবিষ্কার করেন। অনেক পুষ্টিবিদরা ত্বকে এই তেলটি ব্যবহার করতে পরামর্শ দিয়ে থাকে। তাই আজকের এই নিবন্ধটিতে ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েলের ব্যবহারের টিপস আপনাদের সঙ্গে শেয়ার করে নেব সঙ্গে তার উপকারিতা জানাব। আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল।
Read more । ত্বক এবং চুলের জন্য আমন্ড অয়েল
ত্বকে অলিভ অয়েল ব্যবহারের টিপসঃ
1. গ্লোয়িং ত্বকের জন্য অলিভ অয়েলঃ
অলিভ অয়েলে রয়েছে ভিটামিন ই যা ত্বকে প্রাকৃতিক গ্লো আনতে সহায়তা করে। রোদে পোড়া ত্বক কালচে ভাব দূর করে ত্বক করে তোলে উজ্জ্বল এবং লাবণ্যময়। ত্বক গ্লোয়িং করে তুলতে অলিভ অয়েল ব্যবহার করার টিপস নীচে রইল-
অলিভ অয়েল ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
• এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল।
• একটি ডিমের কুসুম।
• এক টেবিল চামচ মধু।
ব্যবহার করার প্রয়োগঃ
• একটি পাত্রে অলিভ অয়েল, মধু এবং ডিমের কুসুম নিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে একটি পেস্ট বানিয়ে নিন ।
• এবার পেস্টটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে উষ্ণ গরম জলে ধুয়ে নেবেন। সপ্তাহে দুইদিন ব্যবহার করলে ভালো ফল পাবেন।
Read more । শীতকালে শুষ্ক ত্বকের যত্ন
2. ত্বক ময়শ্চারাইজিং করতে অলিভ অয়েলঃ
অলিভ অয়েলে রয়েছে ভিটামিন ই এবং অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট যা রুক্ষ এবং শুষ্ক ত্বক ময়শ্চারাইজিং করে তোলে। ত্বক ময়শ্চারাইজিং করতে অলিভ অয়েল অসাধারণ কাজ করে।
অলিভ অয়েল ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
• পরিমাণমতো অলিভ অয়েল।
ব্যবহার করার প্রয়োগঃ
• স্নানে যাওয়ার আগে পুরো শরীরে অলিভ অয়েল মেখে নিন।
• এবার ১০ মিনিট বাদে উষ্ণ গরম জলে স্নান করে নিন। নিয়মিত অনুসরণ করলে আপনার ত্বকে ময়শ্চারাইজের অভাব হবে না।
Read more । রূপচর্চায় লেবু ব্যবহারে দেখে নিন কত উপকার
3. ত্বকের বলিরেখা কমাতে অলিভ অয়েলঃ
বয়স বাড়ার সঙ্গে আমাদের ত্বকে বলিরেখা পড়তে শুরু করে। তাই বয়স বাড়ার আগের থেকে ঠিকমতো পরিচর্যা করলে বলিরেখা পড়া কিছুটা হলেও আটকাতে পারি। অলিভ অয়েল ত্বকের বলিরেখা দূর করতে ম্যাজিকের মতো কাজ করে।
অলিভ অয়েল ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
• দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল।
• এক টেবিল চামচ লেবুর রস।
ব্যবহার করার প্রয়োগঃ
• অলিভ অয়েল এবং লেবুর রস নিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন।
• এবার মুখে লাগিয়ে ভালো করে মাসাজ করে পরিষ্কার করে নিন।
4. মেকআপ রিমুভার তৈরিতে অলিভ অয়েলঃ
মেকআপ করার পর ঠিকভাবে রিমুভ না করলে ত্বকের হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি। মেকআপ রিমুভ করার জন্য প্রয়োজন মেকাআপ রিমুভারের। বাজারে ভিন্ন ধরনের মেকআপ রিমুভার পাওয়া যায়। যা অনেক দামি এবং কেমিক্যাল উপাদান দিয়ে তৈরি করতে হবে। আপনি বাড়িতেই অলিভ অয়েল দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন মেকআপ রিমুভার।
অলিভ অয়েল ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
• দুই টেবিল চামচ অলিভ অয়েল।
ব্যবহার করার প্রয়োগঃ
তুলোর বল অলিভ অয়েলের মধ্যে ভিজিয়ে ধীরে ধীরে চোখের মেকআপ তুলে ফেলুন।
Read more । নতুন চুল গজাতে ক্যাস্টর অয়েলের ব্যবহার
5. ঠোঁট মসৃণ রাখতে অলিভ অয়েলঃ
ঠোঁট নরম এবং মসৃণ রাখতে অলিভ অয়েল অসাধারণ কার্যকর। ঠোঁট ভালো রাখতে বাড়ি বসেই বানিয়ে নিতে পারেন ঠোঁটে ব্যবহার করার স্ক্রাবার।
অলিভ অয়েল ব্যবহার করার জন্য প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
• পরিমাণমতো চিনি
• পরিমাণমতো লেবুর রস
• এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
ব্যবহার করার প্রয়োগঃ
• প্রথমে সব উপকরণগুলি একসঙ্গে মিশিয়ে একটি স্ক্রাবার তৈরি করে নিন।
• এবার ঘুমাতে যাওয়ার আগে মিশ্রণটি ঠোঁটে স্ক্রাব করে নিন। সপ্তাহে ২ বার করলে ঠোঁট ভালো থাকবে।
Read more । পুরুষদের জন্য চুলের যত্নের টিপস
এই নিবন্ধটিতে দেখলেন ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েলের ৫ টি উপকারিতা। এছাড়াও অলিভ অয়েলের আরও উপকারিতা রয়েছে। তাই নিজেকে সুন্দর রাখতে আমরা যখন এত কিছু করতে পারি, তাহলে ত্বকের যত্নে আজ থেকে না হয় অলিভ অয়েলের ব্যবহার করা শুরু করবেন।
Key point
অলিভ অয়েলের পুষ্টিগুণ ইনফেকশনের সঙ্গে লড়াই করতে সহায়তা করে।
সচরাচর জিজ্ঞাস্য প্রশ্ন উত্তরঃ
প্রঃ গরমকালে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যাবে?
উঃ যে কোন সময়ে অলিভ অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রঃ অলিভ অয়েল কি চুলে ব্যবহার করা যাবে?
উঃ অবশ্যই এটি ত্বকে এবং চুলে ব্যবহার করা যাবে।
প্রঃ অলিভ অয়েল রান্নায় ব্যবহার করা যাবে?
উঃ অলিভ অয়েল রান্নার স্বাদ দ্বিগুণ করে তোলে।
প্রঃ অলিভ অয়েল কি লিপ স্ক্রাবার হিসাবে ব্যবহার করা যায়?
উঃ অলিভ অয়েল লিপ স্ক্রাবার টিপসটি ট্রাই করলে ভালো ফল পাবেন।