Tisha Sen

হাই, আমি তিশা সেন। একজন ব্লগ লেখিকা এবং স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ। আমার প্যাশন মানুষের শরীর- স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতন করা। মানুষের শরীরের রোগ সংক্রান্ত চিকিৎসা এবং স্বাস্থ্য ভালো রাখার টিপস নিয়ে লেখালেখির কাজ করতে ভালোবাসি। আমার লক্ষ্য রোগের এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করা। বিভিন্ন ধরণের রোগের চিকিৎসার উপায় জেনে নিজেকে সুস্থ রাখুন এবং নিজের সৌন্দর্যকে বজায় রাখার টিপস জানতে আমাদের এই পেজ অনুসরণ করুন।
243 articles

চুলের খুশকি প্রকারভেদ, কারণ এবং প্রতিকার

চুলের খুশকি একটি সাধারণ সমস্যা যা আজকাল প্রায়ই সবাই এর মুখোমুখি হয়। সে মহিলাই হোক অথবা পুরুষ হোক। অনেক সময় চুলে খুশকি হওয়ার কারণে...

6 টি সর্বাধিক এলার্জি জাতীয় খাবার থেকে সতর্ক থাকুন

এলার্জি কমবেশি সবারই প্রায় হয়ে থাকে। এলার্জি বিভিন্ন কারনের জন্য হতে পারে যেমন বাইরের ধুলোবালি, ফুলের পরাগ, কোন গন্ধ অথবা আবার কারো এলার্জি জাতীয়...

অলিভ অয়েল | ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েলের ব্যবহার

অলিভ অয়েল এখন বহু পরিচিত উপাদান। এই অয়েলটির গুণাগুণ হয়তো সবারই জানা। অলিভ অয়েল ত্বকের যত্নে প্রচুর কার্যকর। শুধুমাত্র ত্বকই না চুলের যত্নেও অনেক...

ঘরোয়া পদ্ধতিতে আলসার চিকিৎসা

আলসার সাধারণত গ্যাস্ট্রিক আলসার অথবা পেপটিক আলসার নামে পরিচিত। এটি সম্ভবত মানুষের পেটের উপরের অংশে অথবা ছোট অন্ত্রের উপরের অংশে ফোঁড়া বা ঘা হয়।...

যোগ ব্যায়ামের সুবিধাঃ নিয়মিত যোগাসনের সুবিধা কি কি

শরীরে রোগব্যাধি নেই এইরকম মানুষ বিরলতম। কোন চিকিৎসক বা চিকিৎসার দ্বারা এমন বলা যেতে না পারলেও যোগ ব্যায়ামের দ্বারা শরীরকে সুস্থ রাখা যায়। ৫...

ভুজঙ্গাসন কীভাবে করবেন এবং এর উপকারিতা

শরীর সুস্থ রাখার জন্য দেহে রোগ নিরাময় করা প্রয়োজন। আর রোগ নিরাময়ের সবচেয়ে ভালো কার্যকর উপায় হল যোগব্যায়াম। যোগা শুধু রোগ নিরাময়ই করে বরং...

ওজন বাড়ানোর খাবার তালিকা জেনে রাখুন

আমাদের পৃথিবীতে এরকম অনেক লোক আছেন যারা নিজেদের ওজন নিয়ে চিন্তিত। নিজেদের বাড়তি ওজন নিয়ে নয় বরং পাতলা চেহারা নিয়ে। তাদের রোগা চেহারার তারা...

ঘরোয়া পদ্ধতিতে ঘাড়ে ব্যাথার চিকিৎসা

যত দিন যাচ্ছে মানুষের শরীরে রোগ ব্যাধি বাসা বাঁধছে। এমন মানুষ খুব কম দেখা যায় যার শরীরে কোন রোগ নেই। বিভিন্ন সময় আমরা বিভিন্ন...