Tuesday, February 25, 2020

স্বাস্থ্যের জন্য তোকমার উপকারিতা এবং নানা গুণাগুণ

তোকমা নাম নিশ্চয়ই শুনেছেন। এই তোকমার উপকারিতা জানে আছে আপনাদের। ছোট কালো রঙের এই বীজটি স্বাস্থ্যের জন্য অনেক কার্যকরী। এই বীজ বিভিন্ন নামে পরিচিত।...
গোলাপ জলের সুবিধাঃ

চুলের যত্নে গোলাপ জল ব্যবহারের টোটকা

গোলাপ জলকে ইংরেজি আক্ষরিক অর্থে রোজ ওয়াটার বলা হয় । গোলাপ যে ত্বকের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা বলার আর অপেক্ষায় রাখে না। চুলের সৌন্দর্য...
শাপলা ফুলের উপকারিতা

স্বাস্থ্যের জন্য শাপলা ফুলের উপকারিতা

শাপলা ফুল সাধারণত ওয়াটার লিলি বলে পরিচিত । শাপলা সাধারণত জলের উপর হয় । এটি সাদা বা লাল রঙের হয়ে থাকে। এই ফুলটি দেখতে...
আপেল সাইডার ভিনগার

আপেল সাইডার ভিনগার যে এত গুণ জানলে অবাক হবেন

সূত্র :- moneycrashers . com বহু বছর ধরে ভিনিগার ভিন্ন রান্নায় অথবা গৃহের কাজের উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ইদানীং রন্ধন প্রণালীতে খুব জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে...
র‍্যাশ কেন হয়

র‍্যাশ থেকে মুক্তির উপায়: গরমে র‍্যাশ থেকে মুক্তির উপায়

অতিরিক্ত গরমে কারণে ছেলে এবং মেয়ে উভয়ই সর্বদা একটি সমস্যা দেখা যায়। সেটা র‍্যাশ। এটি গরমের দিনে একটি খুব সাধারণ সমস্যা। এটি যে শুধুমাত্র...
সর্দি ও ঠাণ্ডা লাগা কমায়ঃ

তুলসী পাতার গুণাগুণঃ স্বাস্থ্য ও ত্বকে তুলসী পাতার গুনাগুণ

তুলসী একটি ঔষধি গাছ। তুলসী কথার অর্থ হল যার কোনও তুলনা হয় না। ইংরেজিতে একে “হলি বাসিল“ বলা হয়ে থাকে। সর্দি, কাশি, ঠাণ্ডা লাগার...
80811690_619461125490541_3776043234111242087_n

10 টি যোগাসন ছবি ও ভিডিও সহ শিখে ফিট থাকুন

সূত্রঃ- instagram বডি ফিট রাখতে কে না চায়? একটি ফিট এবং সুস্থ বডি আপনার শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে পারে। ফিট থাকার জন্য সবাই অনেক কিছু করে।...
যোগ ব্যায়ামের কি

যোগ ব্যায়ামের সুবিধাঃ নিয়মিত যোগাসনের সুবিধা কি কি

শরীরে রোগব্যাধি নেই এইরকম মানুষ বিরলতম। কোন চিকিৎসক বা চিকিৎসার দ্বারা এমন বলা যেতে না পারলেও যোগ ব্যায়ামের দ্বারা শরীরকে সুস্থ রাখা যায়। ৫...
গরমের সবজির ভিন্ন গুণাগুণ

গরমের সবজি ভিন্ন গুণাগুণ জেনে রাখুন

গরম তো এসে গেল । কিন্তু আমাদের হেলথের কি হবে? গরম মানেই নিজেদের আরও ভালোভাবে যত্ন নেওয়ার সময় । কারণ গরমে আমাদের সুস্থ থাকতে...
ঘরোয়া পদ্ধতিতে রূপচর্চা

জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতিতে রূপচর্চা অসাধারণ টিপস

আপনি যদি মহিলা হন তাহলে রূপচর্চার কথা ভুলে যেতে পারেন না। কারণ নারী ব্যক্তিত্ব মানেই সৌন্দর্য। আজকাল দিনের নারীরা নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে সর্বত্র...