শরীর-স্বাস্থ্য

সূত্র :- activemomsnetwork . com শিশুদের বেড়ে ওঠার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার অতন্ত্য জরুরী। শিশুরা ঠিক মত পুষ্টি না পেলে তাদের বৃদ্ধি হ্রাস পায়। সুতরাং একটা শিশুর...

Harmful Health Effects of Smoking In Bengali Smoking Is Injurious To Health (ধুমাপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক) এই কথাটি আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। ধূমপান আমাদের স্বাস্থ্যের...

রসুন স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারি সেটা কারোর কাছে অজানা নয়। কারণ স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য এর মধ্যে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি বিদ্যমান । যেমন - প্রোটিন, ফাইবার,...

স্মার্টফোন থেকে ল্যাপটপ পর্যন্ত, স্ক্রিন আমাদের বিশ্বে আধিপত্য বিস্তার করে, অফুরন্ত তথ্য এবং বিনোদন প্রদান করে। যাইহোক, ডিজিটাল ডিভাইসের সাথে এই ক্রমাগত ব্যস্ততা একটি...

এক গ্লাস দুধ থেকে শুরু করে এক মুঠো মাখানা পর্যন্ত, বিভিন্ন উপায়ে আমরা আমাদের শরীরকে ক্যালসিয়াম দিয়ে পুষ্ট করি, কারণ এটি হাড়কে সুস্থ রাখার...

প্রাণহীন ত্বকে প্রানচ্ছল ফেরাতে কমলালেবু জুড়ি নেই। এই ফলটি যেমন খেলেও উপকার তেমনি ত্বকের যত্নে কমলালেবু অসাধারণ কার্যকর। যেকোনো পার্লারে গেলে হয়তো খেয়াল করছেন...