শরীর-স্বাস্থ্য

পোষ্যকে সুস্থ রাখতে Diet – এ রাখুন এই Healthy ফুড

পোষ্যের জন্য পুষ্টি অত্যন্ত জরুরি বিষয়। যার কারণে তারা সুস্থবোধ করবে। তবে আপনার কুকুরের পুষ্টিকর খাবারের চাহিদা নির্ভর করে তার আকার, বয়স ও স্বাস্থ্যের...

ঝাল তবুও উপকারি! জেনে নিন Super Food মরিচের কিছু স্বাস্থ্যগুণ

ছবিঃ indiatvnewsমরিচ, গন্ধের সেই জ্বলন্ত তেজ সহ chilli powder শুধুমাত্র আপনার খাবারে তাপ যোগ করে না, এই প্রাণবন্ত spicy spice মরিচগুলি স্বাস্থ্যের সুবিধার ক্ষেত্রেও...

অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার হতে পারে silent killer! জানুন তার সংকেত

অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার Pancreatic cancer কে প্রায়শই "নীরব ঘাতক" বা silent killer হিসাবে উল্লেখ করা হয় কারণ এটি প্রাথমিক পর্যায়ে ন্যূনতম বা অস্পষ্ট লক্ষণগুলি প্রদর্শন...

ডায়েটে থাকা এই খাবার Brain – কে করবে দ্বিগুণ শক্তিশালী

আমরা যে খাবারগুলি খাই তা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের brain function এর উপর গভীর প্রভাব ফেলে, যার মধ্যে আমাদের আলঝেইমার রোগ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।ডায়েটে diet plan...

PCOS-এর কারণে বাড়ছে Belly Fat! মেদ ঝরাতে করুন এই ৩ যোগাসন

ফিট থাকার জন্য প্রতিদিন কিছু সময় ব্যায়াম করা খুবই জরুরি। তাই আমরা এমন ব্যায়াম সম্পর্কে আলোচনা করব যা আপনাকে ফিট রাখে। আজ আমরা এমন...

Fatty Acid মানেই খারাপ নয়, স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের গুণ জানলে অবাক হবেন

কুইন্সল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা মস্তিষ্কের স্মৃতি সংরক্ষণে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা উন্মোচন করেছেন। কুইন্সল্যান্ড ব্রেইন ইনস্টিটিউটের ডক্টর আইজ্যাক আকেফে fatty acid definition গবেষণায় নেতৃত্ব...

Recent Articles