শরীর-স্বাস্থ্য

দেহের ক্লান্তি দূর করতে কফি অতুলনীয়। শীতকালে কফি খাওয়ার প্রবণতা বেশি। কিন্তু অনেকেই মনে করে কফি বেশি খেলে শরীরের পক্ষে খারাপ। অতিরিক্ত পরিমাণে কফি...

সূত্র :- opnews . com মানুষের জীবনের সঙ্গে সঙ্গে বিপদ যখন তখন আসতে পারে। যেকোনো সময়ে আমাদের যেকোনো ধরনের শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। তাই আমাদের...

আমরা অনেক ফল এবং সবজি উপকারিতার ও পুষ্টিগুণের কথা জেনে থাকি। কিন্তু খেজুরের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে হয়তো খুব একটা শোনা যায় না। অন্যান্য ফল এবং...

Harmful Health Effects of Smoking In Bengali Smoking Is Injurious To Health (ধুমাপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক) এই কথাটি আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। ধূমপান আমাদের স্বাস্থ্যের...

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ব্যায়ামের বিকল্প নেই। আর সেটা যদি হয় সকালের দৌড়ানো। কথায় আছে যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন তারা দীর্ঘায়ু হন। তাই আপনি যদি...

সূত্র :- 2.bp.blogspot . com স্কুল, কলেজে বা বাড়িতে আমরা কম বেশি সবাই চালতার আচার খেয়ে থাকি। অথবা চালতার ডাল অনেকের প্রিয় খাবার। তবে এটা...