Wednesday, January 22, 2020
bedana

10 টি স্বাস্থ্যের জন্য ডালিমের উপকারিতা

সূত্রঃ- cdn1.medicalnewstoday . com ডালিম আমরা সাধারণ ফল হিসাবে জেনে থাকি। এটা বেদানা হিসাবে জনপ্রিয়তা বেশি। টুকটুকে লাল রঙের এই ফলটি সারা বছর জুড়েই প্রায়...
মধু কি

রূপচর্চায় মধুর উপকারিতা ও ব্যবহার

সূত্র :- bluleadz . com আমরা জানি প্রাচীনকাল থেকে মধু রূপচর্চার কাজে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মধু বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা হয়। রান্না থেকে শুরু করে ওজন...
80811690_619461125490541_3776043234111242087_n

10 টি যোগাসন ছবি ও ভিডিও সহ শিখে ফিট থাকুন

সূত্রঃ- instagram বডি ফিট রাখতে কে না চায়? একটি ফিট এবং সুস্থ বডি আপনার শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে পারে। ফিট থাকার জন্য সবাই অনেক কিছু করে।...
77295077_2727957870560112_3549819451446816663_n

৭ টি ঘরোয়া পদ্ধতিতে পেট ব্যাথার প্রাথমিক চিকিৎসা

সূত্রঃ- www . instagram . com/p/B58xih4l5K8/ পেটে ব্যথা এমন একটি সমস্যা যা প্রত্যেক বছরে যেকোনো সময়ে প্রত্যেক ব্যক্তি একবার অন্তত হয়। সেটা হালকা পেটে ব্যথা...
স্বাস্থ্য টিপস

রইল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাস্থ্য টিপস

ডায়াবেটিস এমন এক ধরণের সমস্যা যা একবার হলে সারাজীবন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়। ডায়াবেটিসের মাত্রা বেড়ে গেলে মারাত্মক সমস্যা হতে পারে। যাদের ডায়াবেটিস রয়েছে তাদের...
79158064_725371024653640_6204060701722666551_n

চুলের খুশকি প্রকারভেদ, কারণ এবং প্রতিকার

সূত্রঃ- Instagram চুলের খুশকি একটি সাধারণ সমস্যা যা আজকাল প্রায়ই সবাই এর মুখোমুখি হয়। সে মহিলাই হোক অথবা পুরুষ হোক। অনেক সময় চুলে খুশকি হওয়ার...
ভিটামিন ই

১০ টি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার তালিকা

সূত্র :- drpaulclayton . eu আমাদের শরীরের জন্য ভিন্ন ধরণের ভিটামিনের ভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্যবিধি সুবিধা রয়েছে। ভিটামিন আমাদের দেহের অঙ্গগুলির বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে...
dengu

ডেঙ্গুর লক্ষণ ও প্রতিকার, পরীক্ষা, প্লেটলেট

সূত্রঃ- cdn-w . medlife . com আমরা আগে ডেঙ্গু সম্পর্কিত তথ্য আপনাদের জানিয়েছিলাম। তবে আজ আরও বিস্তারিত ভাবে ডেঙ্গুর লক্ষণ ও প্রতিকার এবং আরও ডেঙ্গু...
beauty tips

ঘরোয়া বিউটি টিপস জেনে হয়ে উঠুন সুন্দর ত্বকের অধিকারী

সূত্রঃ- encrypted-tbn0 . gstatic . com আমাদের মুখের চেহারা এবং রঙ থেকে সৌন্দর্য আসে না। নিজেকে সৌন্দর্য রাখতে গেলে প্রয়োজন নিজের ত্নকের খেয়াল রাখা এবং...
কফি বীজ

স্বাস্থ্যের জন্য সবুজ কফি বীজ এর উপকারিতা

চা এবং কফি আমাদের জীবনে নিত্যসঙ্গী হয়ে উঠেছি। আমরা আগে এগুলি পান করতাম শরীর রিফ্রেশ বা স্বাদের জন্য। তবে এখন সবাই কিন্তু শরীরের উপকারিতার...