শরীর-স্বাস্থ্য

পালং শাক আমরা সবাই প্রায় কমবেশি খেয়ে থাকি তবে পালং শাকের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা খুব কম জানি। বলা হয় এই শাক হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়তা...

আপনি প্রাণপণ চেষ্টা করে যাছেন আপনার ওজন কমানোর। কিন্তু কিছুতেই কাজের কাজ হচ্ছে না। কোন স্টাইলিশ পোশাকেই কি আপনাকে মানাচ্ছে না। কিছুদিন ওজন কমানোর...

রসুন রান্নাঘরে বিভিন্ন ধরণের কাজে ব্যবহার করা হয়। এই ঝাঁঝ যুক্ত মশলাটি রান্নার স্বাদকে বাড়িয়ে তোলে। কাঁচা রসুন খাওয়ার পাশাপাশি সিদ্ধ রসুনের অনেক গুণ।...

অ্যালার্জি বর্তমানে খুব পরিচিত একটি রোগ। এই সমস্যাটি ভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। অনেকের ধুলোবালির জন্য আবার অনেকের কোন খাবারে অ্যালার্জি হয়। তাই এই সমস্যার...

আমাদের পৃথিবীতে এরকম অনেক লোক আছেন যারা নিজেদের ওজন নিয়ে চিন্তিত। নিজেদের বাড়তি ওজন নিয়ে নয় বরং পাতলা চেহারা নিয়ে। তাদের রোগা চেহারার তারা...

আজকাল আধুনিক মেয়েরা নিজের ত্বকের সম্পর্কে যথেষ্ট সচেতন। তারা কিন্তু কোন মতেই তাদের ত্বকের যত্ন নিয়ে বেখেয়াল নয়। তবে, ছেলেরা পিছিয়ে থাকবে কেন? ত্বক...