শরীর-স্বাস্থ্য

সরিষার বীজ থেকে সরিষার তেল পাওয়া যায়। শুধু রান্নাতেই নয়, ত্বকের যত্নে সরিষার তেল এর গুনের বর্ণনা দিয়ে শেষ করা যাবে না। এই তেলটি...

Source লেবু এমন এক উপাদান যা খেতে তো ভালো লাগেই আবার যে কোন রান্নার স্বাদ বদলে দেয়। রান্না করে তোলে সুস্বাদু। এটি যে শুধুমাত্র রান্নার...

লবণ রান্নার সুপরিচিত একটি উপাদান। খাবার পাতে হোক বা রান্নায় লবণ খাবারের স্বাদ বদলে দেয়। এটি কাঁচা খেলে যেমন অপকার ঠিক তেমনি এটি একদম...

সূত্র:- healthline . com বর্তমানে আমাদের সবচেয়ে বেশি সমস্যায় পড়তে হয় চুল নিয়ে। চুল পড়ে যাওয়া, চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া, পাতলা হয়ে যাওয়া প্রায় এই...

সূত্রঃ- www . instagram . com/p/B58xih4l5K8/ পেটে ব্যথা এমন একটি সমস্যা যা প্রত্যেক বছরে যেকোনো সময়ে প্রত্যেক ব্যক্তি একবার অন্তত হয়। সেটা হালকা পেটে ব্যথা...

নিজেকে ফিট রাখার জন্য আমাদের সবথেকে যেটা করা দরকার। সেটা ব্যায়াম। যেই সমস্ত ব্যক্তি একটু সময় বের করে নিয়মিত ব্যায়াম করে তারা পুরো দিন...