শরীর-স্বাস্থ্য

সূত্র :- healthunbox . com  ভিটামিন ই ক্যাপসুল আমরা খেয়ে থাকি। অনেকেই ত্বকের সমস্যার জন্য ভিটামিন ই ক্যাপসুল খান, ভাবেন যে হয়তো তাতে ত্বক এবং...

আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করা ডায়াবেটিস প্রতিরোধের দিকে একটি বড় পদক্ষেপ হতে পারে এবং এটি শুরু করতে বেশি দেরি করা উচিত নয়।ডায়াবেটিস এমন এক ধরণের...

আমরা প্রায়ই এখন মেডিটেশন কথাটির সঙ্গে পরিচিত। তবে কি এই মেডিটেশন জানেন কি? অনেকে মেডিটেশন বলতে শুধু প্রার্থনা করাকে ভেবে থাকে। তবে সেটি কিন্তু...

টাইফয়েড একটি ব্যাকটেরিয়া জনিত জ্বর। যা খাদ্য এবং জলের মাধ্যমে ছড়িয়ে যায়। স্যালমোনেলা টাইফি নামক ব্যাকটেরিয়া দ্বারা এই রোগ হতে পারে। হজমশক্তির ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণে...

শরীর সুস্থ রাখার জন্য দেহে রোগ নিরাময় করা প্রয়োজন। আর রোগ নিরাময়ের সবচেয়ে ভালো কার্যকর উপায় হল যোগব্যায়াম। যোগা শুধু রোগ নিরাময়ই করে তা...

কালমেঘ দীর্ঘকাল ধরে চীনে ভারতীয় আয়ুর্বেদিক ঔষধ ও অন্যান্য প্রাকৃতিক চিকিৎসা ব্যবস্থায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি আয়ুর্বেদিক ওষুধ হিসাবে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এটি...