শরীর-স্বাস্থ্য

যোগব্যায়াম সমস্ত রকমের স্বাস্থ্যের সমস্যার সমাধানের ভালো বিকল্প। দেশের অধিকাংশ মানুষ যখন নিজেদের ওজন কমানোর জন্য ব্যস্ত ঠিক তেমনি অন্যদিকে আরও একদল মানুষ নিজেদের...

সূত্র :- i.ytimg . com হার্ট আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আজকাল আমদের দেশে হার্টের রোগ মানুষ বেশি আক্রান্ত হছে। দিনের পর দিন এই রোগ...

দেহের ক্লান্তি দূর করতে কফি অতুলনীয়। শীতকালে কফি খাওয়ার প্রবণতা বেশি। কিন্তু অনেকেই মনে করে কফি বেশি খেলে শরীরের পক্ষে খারাপ। অতিরিক্ত পরিমাণে কফি...

সূত্র :- opnews . com মানুষের জীবনের সঙ্গে সঙ্গে বিপদ যখন তখন আসতে পারে। যেকোনো সময়ে আমাদের যেকোনো ধরনের শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। তাই আমাদের...

অলিভ অয়েল এখন বহু পরিচিত উপাদান। এই অয়েলটির গুণাগুণ হয়তো সবারই জানা। অলিভ অয়েল ত্বকের যত্নে প্রচুর কার্যকর। শুধুমাত্র ত্বকই না চুলের যত্নেও অনেক...

কালো ঘন কেশ প্রায় সবারই আকাঙ্ক্ষা। তরুণ থাকতে কে না চায় বলুন। কিন্তু সেই সৌন্দর্যের বাধা সৃষ্টি করে পাকা চুল। প্রাচীনকালে প্রায়ই বৃদ্ধ বয়সে...

মেথির উপকারিতা আমরা আগের পেজেই জানলাম। মেথির উপকারিতা বহুবিদ। কিন্তু মেথি শাকের উপকারিতা আপনি জানেন কী? মেথি পাতা আমরা সাধারণত রান্না করে খেয়ে থাকি।...

  সূত্র :- inlifehealthcare . com চুল পড়া বন্ধ করার উপায়   বর্তমানে সব থেকে বড় সমস্যা  সমুখীন হতে হচ্ছে মানুষকে। নিত্যদিন চুল পড়ার সমস্যা  ভুগচ্ছেন মানুষ।...

আপনি কি অনেকদিন ধরে ওজন কম করার চেষ্টা করে যাছেন ? কিন্তু বহু চেষ্টার পরেও ওজন কমাতে পারছেন না। কারণ আপনি ওজন কমানোর জন্য...

চুল ঘন করার উপায় প্রতিটি মানুষ চায় ঘন ও লম্বা চুল। বিশেষ করে মেয়েরা ,কারণ তাদের সৌন্দর্যতা লুকিয়ে আছে তাদের ঘন লম্বা চুলে। সব...