শরীর-স্বাস্থ্য

ক্যাপসিকাম সবজির সঙ্গে আমরা কম বেশি প্রায় সবাই পরিচিত। এই সবজিটি কম বেশি সবাই ব্যবহার করে তবে ক্যাপসিকামের উপকারিতা হয়তো আমরা কম জানি। ক্যাপসিকাম...

ড্রাগন ফল নামটি আমাদের সকলের কাছে আচেনা হলেও ড্রাগন ফলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানলে আমরা কিছুটা অবাকই হব। এই ফলটি পিতায়া নামেও পরিচিত। পিতায়া বা...

যেকোনো বয়সের জন্য শুষ্ক ত্বক একটি খুব সাধারণ সমস্যা। বিশেষত যাদের শুষ্ক ত্বক তারা শীতকালে ত্বকের ভিন্ন ধরণের সমস্যায় পড়েন। ভেষজ চিকিৎসা শুষ্ক ও...

কমলালেবু শীতকালে খেতে বেশ মজার। এমন একটি ফল যা মানুষ না খেয়ে থাকতে পারে না। শীতের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত এই মৌসুমি ফলটি পাওয়া...

সূত্র :- i.ytimg . com কোকো থেকে চকলেট পাওয়া যায়। চকলেট একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা সৌন্দর্য পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়। আপনি নিশ্চয়ই চকলেট ফেসিয়ালের কথা...

শসা একটি জনপ্রিয় সবজি। এটি সালাড তৈরিতে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও রুপ সৌন্দর্যতার কাজে শসা ব্যবহারের গুণাগুণ আমরা তো সবাই জানি। কিন্তু স্বাস্থ্যের পক্ষে...