শরীর-স্বাস্থ্য

ড্রাগন ফল নামটি আমাদের সকলের কাছে আচেনা হলেও ড্রাগন ফলের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানলে আমরা কিছুটা অবাকই হব। এই ফলটি পিতায়া নামেও পরিচিত। পিতায়া বা...

যখন ত্বকের যত্নের কথা আসে তখন টমেটোর উপকারিতা কথা আমরা ভুলে যেতে পারি না। রান্নায় স্বাদকে যেমন মজাদার করে, ঠিক তেমনি ত্বক ও স্বাস্থ্যের...

কমলালেবু শীতকালে খেতে বেশ মজার। এমন একটি ফল যা মানুষ না খেয়ে থাকতে পারে না। শীতের শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত এই মৌসুমি ফলটি পাওয়া...

কালো ঘন কেশ প্রায় সবারই আকাঙ্ক্ষা। তরুণ থাকতে কে না চায় বলুন। কিন্তু সেই সৌন্দর্যের বাধা সৃষ্টি করে পাকা চুল। প্রাচীনকালে প্রায়ই বৃদ্ধ বয়সে...

খুশকি সমস্যা প্রতিটি মানুষের লাইফে একটি সাধারন সমস্যা। বিশেষত শীতকালে কম বেশি সবাই এই সমস্যার মুখোমুখি হন। যার ফলে অতিরিক্ত চুল পড়ার সমস্যায় ভুগতে...

বাদাম কমবেশি সবাই খেতে ভালোবাসে। রান্নার স্বাদ বাড়াতে এছাড়াও কেক, পেস্ট্রি তৈরিতে বাদাম ব্যবহার করা হয়। এই আকারে ছোটো জিনিসটি পুষ্টিগুণেও যে ভরপুর সে...

আপনি যদি মহিলা হন তাহলে রূপচর্চার কথা ভুলে যেতে পারেন না। কারণ নারী ব্যক্তিত্ব মানেই সৌন্দর্য। আজকালকার দিনের নারীরা নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করতে সর্বত্র...

অদৃশ্য শত্রুর হাত থেকে বাঁচতে বার বার নিজেদের হাত পরিষ্কার রাখাই একেবারে প্রাথমিক স্বাস্থ্যবিধি । করোনা মহামারীর আবহে অন্ন-বন্ত্র-বাসস্থানের মতোই আমাদের সকলের জীবনে নিত্যদিনের...

মারণ ভাইরাসের হাত থেকে রেহাই পেতে সকলেই চায় । সেই লক্ষ্যে বিশ্বব্যাপী একাধিক করোনার ভ্যাকসিন নিয়ে আশার বাণী শোনা গেলেও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বা WHO একেবারেই...

করোনা রুখতে নয়া সতর্কতা জারি করল কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রক । মাস্কের ব্যবহার নিয়ে ভ্রান্ত ধারণা দূর করতে রাজ্যগুলিকে চিঠি দেওয়া হল কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রকের তরফে ।...