শরীর-স্বাস্থ্য

৮ টি ঘরোয়া উপাদানে ব্রণের দাগ দূর করার উপায়

আজকাল ব্রণ একটি কমন সমস্যা। তবে জেল্লাদার মুখে একটা ছোট ব্রণ সব সৌন্দর্যতাকে মাটি করে দেয়। নামীদামী কোম্পানির প্রোডাক্ট ব্যবহার করে ব্রণও কমে যায়...

১০ টি ঘরোয়া পদ্ধতিতে মুখের কালো দাগ দূর করার উপায়

প্রতিটি মেয়ের স্বপ্ন সুন্দর মুখ আর সেটার জন্য তারা অনেক কঠোর পরিশ্রমও করে থাকেন। কিন্তু মুখের কালো দাগ সেই স্বপ্ন পূরণ করতে দেয় না।...

১০ টি ঘরোয়া পদ্ধতিতে হাই প্রেসার কমানোর উপায়

হাইপারটেনশন সাধারণত হাই প্রেসার নামে পরিচিত। চিকিৎসকদের মতে যখন প্রেসার অতিরিক্ত মাত্রায় বেড়ে যায় তখন এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। তাই চিকিৎসকের...

ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্যের জন্য নিম পাতার উপকারিতা

নিম পাতা শতাব্দী প্রাচীন থেকে সৌন্দর্য প্রতিকার। নিম গাছটি আয়ুর্বেদে প্রকৃতির ফার্মেসি হিসাবে পরিচিত। গাছটি প্রধানত ভারতীয় উপমহাদেশে বৃদ্ধি পায় কিন্তু এখন সারা বিশ্বে...

৭ টি ডায়াবেটিস বা সুগার কমানোর ঘরোয়া উপায়

বিশ্বব্যাপী ৭৫% শতাংশ ৬৫ বছর বা তার বেশি বয়সী মানুষ সুগার অর্থাৎ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। আজকের দিনে একটি বড় সমস্যা ব্লাড সুগার । ওষুধের পাশাপাশি...

ত্বক, চুল ও স্বাস্থ্যের জন্য পেঁয়াজের উপকারিতা

পেঁয়াজ বিশ্বের অতি পরিচিত রন্ধনপ্রণালী। পেঁয়াজ ছাড়া বাঙালি রান্না, ভাবাই যায় না। পেঁয়াজ অনেক সুস্বাদু রান্নায় ব্যবহার করা হয়। এমনকি স্যালাড তৈরিতে পেঁয়াজ ব্যবহার...

Recent Articles