শরীর-স্বাস্থ্য

গর্ভাবস্থা প্রতিটি নারীর জীবনে জন্য বিশেষ আনন্দের মুহূর্ত এবং স্মরণীয়। গর্ভধারণ একটি মেয়ের কাছে পৃথিবীর সবচেয়ে আনন্দের বিষয়। নিজের দেহের ভিতর একটি প্রানের আগমন...

সূত্রঃ- cdn-w . medlife . com আমরা আগে ডেঙ্গু সম্পর্কিত তথ্য আপনাদের জানিয়েছিলাম। তবে আজ আরও বিস্তারিত ভাবে ডেঙ্গুর লক্ষণ ও প্রতিকার এবং আরও ডেঙ্গু...

আমরা অনেকেই মুলা খেতে পছন্দ করি না। আবার অনেকে এই খাবারটি পাতেও নেয় না। তবে জানেন কি স্বাস্থ্যের জন্য মুলার উপকারিতা অনেক। অনেক পুষ্টিবিদদের...

আমরা নিজেদের সখ আহ্লাদের জন্য নানা ধরনের জুতো পরে থাকি। তারমধ্যে কিছু চটি জুতো থাকে আবার কিছু হিল জুতো। নতুন জুতো পড়ার ফলে পায়ে...

ঠান্ডায় সবচেয়ে বড় সম্যসা হল সর্দি লাগা। ঠান্ডা এলেই এটা বড় আকার ধারন করে। অনেকেই ভেবে থাকেন ঠান্ডায় ভিজলে বা ঠান্ডা খেলে, সর্দি-কাশি হয়...

সূত্র :- healthline . com ঘুম শরীরের পক্ষে ভালো তা তো আমরা সবাই জানি। তবে পর্যাপ্ত ঘুম দরকার। অনেকে আছেন যারা অতিরিক্ত ঘুমায়। দিনের বেলায়...