শরীর-স্বাস্থ্য

অতিরিক্ত গরমে কারণে ছেলে এবং মেয়ে উভয়ই সর্বদা একটি সমস্যা দেখা যায়। সেটা র‍্যাশ। এটি গরমের দিনে একটি খুব সাধারণ সমস্যা। এটি যে শুধুমাত্র...

প্রতিটি নারীর আকাঙ্খা থাকে সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক । বিশেষত বিশেষ বিশেষ দিন গুলোতে । কিন্তু বর্তমান জীবন ধারায় যখন মানুষ এর নিজের জন্য...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আমরা অনেক সময় অনেক কিছু ট্রাই করে থাকি। অনেক খাবার রয়েছে যেগুলি নিয়ম মেনে খেলে ডায়াবেটিস কিছুটা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।...

দেহের ক্লান্তি দূর করতে কফি অতুলনীয়। শীতকালে কফি খাওয়ার প্রবণতা বেশি। কিন্তু অনেকেই মনে করে কফি বেশি খেলে শরীরের পক্ষে খারাপ। অতিরিক্ত পরিমাণে কফি...

সূত্র :- opnews . com মানুষের জীবনের সঙ্গে সঙ্গে বিপদ যখন তখন আসতে পারে। যেকোনো সময়ে আমাদের যেকোনো ধরনের শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। তাই আমাদের...

আমরা অনেক ফল এবং সবজি উপকারিতার ও পুষ্টিগুণের কথা জেনে থাকি। কিন্তু খেজুরের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে হয়তো খুব একটা শোনা যায় না। অন্যান্য ফল এবং...