শরীর-স্বাস্থ্য

গোল্ড ফেসিয়ালের উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

প্রতিটি নারীর আকাঙ্খা থাকে সুন্দর ও উজ্জ্বল ত্বক । বিশেষত বিশেষ বিশেষ দিন গুলোতে । কিন্তু বর্তমান জীবন ধারায় যখন মানুষ এর নিজের জন্য...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথিঃ নিয়মিত মেথি করবে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আমরা অনেক সময় অনেক কিছু ট্রাই করে থাকি। অনেক খাবার রয়েছে যেগুলি নিয়ম মেনে খেলে ডায়াবেটিস কিছুটা নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব।...

কফির উপকারিতাঃ কালো কফি খাওয়ার উপকারিতা

দেহের ক্লান্তি দূর করতে কফি অতুলনীয়। শীতকালে কফি খাওয়ার প্রবণতা বেশি। কিন্তু অনেকেই মনে করে কফি বেশি খেলে শরীরের পক্ষে খারাপ। অতিরিক্ত পরিমাণে কফি...

হাড় ভাঙ্গার চিকিৎসা করার পাশাপাশি দ্রুত সুস্থ হওয়ার উপায়

সূত্র :- opnews . com মানুষের জীবনের সঙ্গে সঙ্গে বিপদ যখন তখন আসতে পারে। যেকোনো সময়ে আমাদের যেকোনো ধরনের শারীরিক ক্ষতি হতে পারে। তাই আমাদের...

খেজুরের পুষ্টিগুণঃ স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খেজুরের পুষ্টিগুণ

আমরা অনেক ফল এবং সবজি উপকারিতার ও পুষ্টিগুণের কথা জেনে থাকি। কিন্তু খেজুরের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে হয়তো খুব একটা শোনা যায় না। অন্যান্য ফল এবং...

স্বাস্থ্যের উপর সিগারেটের ক্ষতিকারক প্রভাব

Harmful Health Effects of Smoking In Bengali Smoking Is Injurious To Health (ধুমাপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক) এই কথাটি আমরা প্রায়ই শুনে থাকি। ধূমপান আমাদের স্বাস্থ্যের...

Recent Articles