দৌড়ানো ব্যায়ামের একটি শ্রেষ্ঠ মাধ্যম। বিজ্ঞানীরা মনে করেন, নিয়মিত দৌড়ানোর ফলে আমাদের হৃদয় সুস্থ থাকে, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং স্ট্যামিনা বৃদ্ধি পায়। দীর্ঘক্ষণ দৌড়ানোর...
সূত্র:- timesofindia.indiatimes . com
ডেঙ্গু জ্বর এমন একটি ভাইরাস ঘটিত জ্বর, যা মানুষকে মৃত্যুর মুখে ঠেলে দেয়। ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধ একমাত্র উপায় চিকিৎসা। এডিস নামক...
রান্নায় স্বাদ বাড়ানোর জন্য পুদিনা পাতার কদর তো রয়েছে পাশাপাশি এর ভেষজ ঔষধের গুনও কিছু কম নয়। পুদিনা শুধুমাত্র খাবারের স্বাদই বাড়ায় না স্বাস্থ্যকরও...
