শরীর-স্বাস্থ্য

দেখতে দেখতে এক একটি বছর শেষ হয়ে যাচ্ছে। সঙ্গে পাশাপাশি বেড়ে চলচ্ছে মানুষের বয়স। বিশেষ করে নারীদের কথা বলি তাদের বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চেহারার...

আদা একটি ভেষজ ঔষধি কিন্তু এটি মশলা হিসাবে পরিচিত। আদার ইংরেজি কথার অর্থ হল জিনজার। জিনজার সাধারণ নাম জিংবার এফিসিনেলের। আদা মূলত চীনে চাষ...

সূত্রঃ- insights.ibx . com সকাল বা বিকেলে দৌড়ানো স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারি তা আমরা আগের পেজে আলোচনা করেছিলাম। দৌড়ানো নীরোগ শরীর পেতে সহায়তা করে আমাদের...

সূত্র :- health-total . com পাইলস বা অর্শ এমন একটি রোগ যা পুরুষ এবং মহিলাদেরকে প্রভাবিত করে। এই অবস্থায় মলদ্বারের রক্তনালীর উপর উপর অতিরিক্ত চাপের...

সৌন্দর্যচর্চার ভালো একটি মাধ্যম হল ফেসিয়াল। ত্বকের সৌন্দর্য ও তারুণ্য বজায় রাখতে ফেসিয়াল খুব উপকারি। ত্বকের নানা ধরণের সমস্যা থেকে মুক্তিও মেলে। কিন্তু তার...

শসা একটি সুস্বাস্থ্য সুস্বাদু স্যালাড। স্বাস্থ্যের পক্ষে শসার গুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। গরমের দিনে দেহকে ঠাণ্ডা রাখতে এর তুলনা নেই। খাওয়া...