শরীর-স্বাস্থ্য

চকলেট ফেসিয়ালের সুবিধাঃ ত্বকের জন্য চকলেট ফেসিয়াল

চকলেট এমনই একটি নাম যা শুনলে মন ভরে ওঠে। এটি শুধু একটি সুস্বাদু মিষ্টি খাবারই নয় বরং অনন্তকালধরে ত্বকের রূপচর্চায় এটি ব্যবহৃত হয়ে আসছে।...

মেডিটেশন কি এবং কীভাবে করবেন

ব্যস্ততায় ভরা জীবনে আমরা নিজেদের স্বাস্থ্যের জন্য সময় বের করে উঠতে পারি না, ফলে খুব সহজেই আমাদের নানারকম রোগের সন্মুক্ষিন হতে হয়। আর তার...

টনসিলের চিকিৎসা: টনসিলের লক্ষণ এবং ঘরোয়া চিকিৎসা

সূত্র :- i.ytimg . com সাধারণ মরসুমের পরিবর্তনের কারণে টনসিল অথবা টনসিলাইটিসের সমস্যা দেখা যায়। এই সমস্যাটি কম বেশি সবার হয়ে থাকে। তবে টনসিল হওয়ার...

১০ টি আশ্চর্যজনক কলার খোসার উপকারিতা

কলা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি তা আমরা জানি। কলা খেয়ে আমরা খোসাটা ফেলে দিই। তবে আপনি জানেন কি কলার খোসার উপকারিতা কত? কলার পাশাপাশি...

গরমে ত্বক উজ্জ্বল করার উপায় জেনে রাখুন

Source: Instagram গরম তো এসেই গেল। ত্বকের কি হবে ভেবে দেখছেন? অতিরিক্ত রোদের কারণে আমাদের ত্বকের তো নাজেহাল অবস্থা হয়ে যাবে। সান ট্যান তো আছেই...

জানেন কি অ্যালকোহল অজান্তেই কেড়ে নিচ্ছে চিন্তা ও বোঝার ক্ষমতা

 অ্যালকোহল সেবন আমাদের শরীরের যে ক্ষতি করে সে সম্পর্কে আমরা সবাই জানি, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি আমাদের মস্তিষ্ককেও মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে? অ্যালকোহল...

Recent Articles