লিভার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা খাদ্য হজম করতে সাহায্য করে, শরীর থেকে বর্জ্য দূর করে, পিত্তের রস তৈরি করে এবং আপনার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলিকে ফিল্টার করে। আপনার লিভার বিভিন্ন অবস্থার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। লিভারের কার্যকারিতার কোন বিকৃতি আপনার স্বাস্থ্যকে বিরক্ত করতে পারে। এছাড়াও, যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে কিছু সমস্যা liver damage এর কারণ হতে পারে। অতএব, আপনাকে অবশ্যই লিভারের অবস্থার সতর্কতা লক্ষণ এবং লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।
বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই নিজেদের কিছু বদ অভ্যাস এবং ভুলের কারণেই শরীরে বাসা বাঁধে লিভারের অসুখ। একটি অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব এবং অ্যালকোহল সেবন লিভারের অবস্থার জন্য সাধারণ ঝুঁকির কারণ। লিভারের রোগের লক্ষণগুলি অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। যাইহোক, কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার লিভার সঠিকভাবে কাজ করছে না। এখানে এই লক্ষণগুলির একটি তালিকা রয়েছে।
অস্বাস্থ্যকর লিভারের লক্ষণ Liver disease symptoms
1. হলুদ এবং ফ্যাকাশে ত্বক
ত্বক এবং চোখের হলুদ হওয়া লিভারের দুর্বল স্বাস্থ্য নির্দেশ করতে পারে। কেউ জন্ডিসের অন্যান্য উপসর্গও অনুভব করতে পারে।
2. চুলকানি ত্বক
লিভারের সমস্যায় ত্বকের বিবর্ণতার সাথে সাথে আপনার ত্বকে চুলকানি হতে পারে signs liver damage।
3. চরম ক্লান্তি
ক্রমাগত ক্লান্তি এবং ক্লান্তির পিছনে বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। লিভারের রোগ একটি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে। খারাপ লিভার ফাংশনের কারণে ক্লান্তি অনুভূত হতে পারে যার আসল কারণ এখনও অনেকেরই অজানা।
4. ক্ষুধা হ্রাস
লিভারের অনুপযুক্ত কার্যকারিতা আপনার শরীরের খাদ্য ভাঙ্গার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনি ক্ষুধা হ্রাস অনুভব করতে পারেন এবং সারা দিন অলস বোধ করতে পারেন।
5. বমি বমি ভাব
বমি বমি ভাব এবং বমি হচ্ছে লিভারের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ ও উপসর্গ। যাইহোক, এগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথেও যুক্ত হতে পারে। অতএব, অন্যান্য উপসর্গগুলির দিকেও মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
কীভাবে লিভারের যত্ন নেবেন ?
liver disease treatment হিসাবে আপনার লিভারকে সুস্থ রাখতে, আপনার জীবনধারা এবং খাদ্যাভাসে যথাযথ পরিবর্তন করা গুরুত্বপূর্ণ। can liver disease be cured? একটি সুস্থ লিভারের জন্য, অ্যালকোহল এবং ধূমপান এড়িয়ে চলুন, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, স্বাস্থ্যকর ওজন, নিরাপদ শারীরিক সম্পর্ক এবং ভালো স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করুন।