আপনি কি তাদের মধ্যে একজন যারা শুকনো Dry coughing বা ভেজা কাশির সাথে লড়াই করছেন যা আপনার ভাইরাল জ্বর থেকে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার হওয়া সত্ত্বেও চলে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে না? এটিকে পোস্ট-ভাইরাল ব্রঙ্কাইটিস বলা হয় এবং বছরের কোন সময়ে আপনি ফ্লুতে আক্রান্ত হন না কেন – দক্ষিণ রাজ্যে বর্ষাকালে এবং উত্তর রাজ্যে শীতকালে – এটি আরও ঘন হয়ে উঠছে। বর্তমানে প্রতি দশজন রোগীর মধ্যে, পাঁচজনই কাশির সমস্যা নিয়ে ওপিডিতে আসছেন।
বিশেষ করে বয়স্ক মানুষদের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে Cough treatment হিসাবে এমনকি ব্রঙ্কো-ডাইলেটরগুলিতে সাড়া দিচ্ছে না এবং তাদের স্টেরয়েড প্রয়োজন হচ্ছে। এছাড়াও যারা কখনও নেবুলাইজার ব্যবহার করেননি তারাও এটি ব্যবহার করছেন।
পোস্ট-ভাইরাল ব্রঙ্কাইটিস কি?
এটি একটি কাশি যা সাধারণত ভাইরাল উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের পরেও থাকে। এর অর্থ এই নয় যে আপনি পুরোপুরি সুস্থ হননি, এর মানে হল আপনার শ্বাসযন্ত্র এখনও দূষণের মতো অতিরিক্ত চাপ মোকাবেলা করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী নয়। কখনও কখনও একটি ভাইরাল সংক্রমণ নিউমোনিয়া আকারে একটি সেকেন্ডারি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের দিকে নিয়ে যেতে পারে। কাশির অর্থ ফুসফুসের অন্তর্নিহিত অবস্থার তীব্রতাও হতে পারে।
দীর্ঘ কাশির কারণ আর কি?
1) সাইনোসাইটিস প্রায়শই নাক বন্ধ করে দেয় এবং আপনি একটি পোস্টনাসাল ড্রিপ বা আপনার গলার পিছনে তরল স্লাইডের অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। আপনার গলা পরিষ্কার করার জন্য বারবার চেষ্টা করলে কিছুটা কর্কশতা, চুলকানি এবং বাধা হতে পারে, যা সাধারণত গলা ব্যথা হিসাবে পরিচিত।
2) কখনও কখনও এটি কেবল হাঁপানি হতে পারে, এবং যদিও শ্বাসকষ্টের মতো সাধারণ লক্ষণগুলি কমে যেতে পারে, তবে সংকীর্ণ শ্বাসনালী এখনও কাশির কারণ হতে পারে।
3) হুপিং কাশি ব্যাকটেরিয়া Bordetella pertussis দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে, আবার ভাইরাল জ্বরের পরে দ্বিতীয় সংক্রমণ হিসাবে। এর মধ্যে রয়েছে স্প্যাসমোডিক এবং দ্রুত কাশি যা কোনো বিরতি দেয় না এবং রোগীকে শব্দ করে বাতাস শ্বাস নিতে বাধ্য করে।
4) আপনি অ্যাসিড রিফ্লাক্স অনুভব নাও করতে পারেন তবে আপনি যখন ঘুমাতে যাচ্ছেন, তখন এটি আপনার খাদ্যনালীতে চলে যায় এবং আপনার উপরের শ্বাস নালীর জ্বালা করে। ধূমপায়ীদের মধ্যে এবং যারা রাতে খুব বেশি চা, কফি পান করেন বা দেরিতে ডিনার করেন তাদের মধ্যে এটি প্রায়শই ঘটে।
5) দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের অবস্থা যেমন ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি), যক্ষ্মা, প্রদাহ এবং ম্যালিগন্যান্সি।
6) Types of cough হিসাবে অ্যালার্জেন যেমন ডাস্ট মাইট এবং ছাঁচ।
7) ইন্টারস্টিশিয়াল ফুসফুসের রোগ, প্রগতিশীল ফাইব্রোসিস বা ফুসফুসের ঘন হওয়া।
8) ACE ইনহিবিটর নামক কিছু রক্তচাপের ওষুধ শুষ্ক অব্যক্ত কাশির কারণ হয়।
আপনার কখন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত?
সাধারণত পোস্ট-ভাইরাল কাশি নিজে থেকেই চলে যায় বা ডাক্তার কাশি দমনকারী, অ্যান্টিহিস্টামিন এবং ডিকনজেস্ট্যান্ট আকারে কিছু উপশম দিতে পারেন। উষ্ণ জল বা তরল পান করুন এবং আপনার চারপাশে একটি ডিহিউমিডিফায়ার রাখুন।
যদি কাশি চার সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় এবং Uncontrollable coughing আপনার ঘুম এবং নিয়মিত কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটায়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আট সপ্তাহ বা তার বেশি সময় বা শিশুদের মধ্যে চার সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে।
আপনার কাশিতে রক্ত পড়লে, তা আরও গুরুতর আকার ধারন করতে পারে। যদি আপনার গিলতে অসুবিধা হয় বা আপনার জ্বর, শরীরে ব্যথা এবং ঠাণ্ডা ফিরে আসে তবে খুব তাড়াতাড়ি এর চিকিৎসা করান।
সেজন্য ৬০ বছরের উপরে প্রত্যেকেরই নিউমোনিয়ার ডোজ নেওয়া উচিত এবং যাদের দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের সংক্রমণ রয়েছে তাদের ৫০ বছরের উপরে নেওয়া উচিত।